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预防癌症增强体质

来源:www.teajl.com   作者:印度易瑞沙   日期:2015-06-17 22:06:08
预防癌症增强体质,一定要养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,不睡懒觉,不吸烟,不喝酒或少饮酒,讲究卫生,勤洗澡,看电视时距离电视机不宜太近(2米以外最好)。早期发现癌症也是防癌抗癌的关键。

某市一项调查结果显示,因癌瘤死亡的人中,35岁至55岁的中年人占46。家庭装修时要注意选择环保材料,以免发生慢性中毒。 9%,其中近70%是因肝癌而死亡。医学专家分析,其原因多是由于生活不规律、工作压力大、不注意身体锻炼,经常饮酒、大量吸烟、大吃大喝、晚不睡、早不起等生活不规律所致。搞好家庭及环境卫生,房前庭后种植花草可美化环境清洁空气,做到不懒散也不过于劳累,动静结合。中老年人应每年进行一次健康体格检查,如果发现可疑的癌前病变,如不明原因的身体消瘦,食欲减退,萎缩性胃炎、胸闷、背沉,进食后在食管内有停滞感或哽噎感,大便潜血,胃息肉,直肠息肉,鼻塞,鼻涕中带血丝,咯血,痰中带血丝,绝经期后不规则的阴道流血,中年以后乳腺肿块,无痛性血尿,口腔白斑,外阴白斑等,应尽早到肿瘤专科医院找有经验的专科医生进一步诊断和治疗。

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