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易瑞沙与癌症

春天多吃哪些菜可防癌

来源:www.teajl.com   作者:易瑞沙   日期:2015-04-28 14:04:52

春天多吃哪些菜可防癌?癌症是近世纪以来对人类威胁最大的疾病,印度易瑞沙专家认为癌症和我们的饮食有着很大的关系,春季防癌的食物有哪些呢?

葱蒜:

在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,印度易瑞沙正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起到防癌作用。葱(包括洋葱)、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物含量比较高,可刺激消化道、增进食欲,对肿瘤患者的康复也有一定帮助。

另外,葱、蒜中含有的微量元素硒,对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。需要特别提示的是,购买时尽量选择紫皮的葱、蒜,其营养价值更高,食补效果比较好。

水:

水是生命之源,人体每天排出的水(汗、尿)和补进的水基本平衡。印度易瑞沙每天喝足8杯水,能使人体免疫功能健全,没有癌细胞生存、扩散的条件,并能有效地抑制、预防膀胱癌。

胡萝卜:

富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌的机会,是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的两倍多。


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